生不起慈心怎么办? – 答疑 第209问

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法心尊者

2021年04月03微信群答疑



图片下方为录音文字版





生不起慈心怎么办?

法心尊者答疑 第209问




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贤友问:

礼敬尊者!

生不起慈心怎么办?

感恩尊者的解答!




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法心尊者答:


刚开始,你生不起这种祝福的心,那就光是念也行,在心里默念,祝他怎么怎么样、祝他什么什么,这样也有用,刚开始你就默念。

我们为什么不喜欢说谎话呢?那是因为心它会有一种想要跟你说出来的话保持一致性的这种倾向。当你心里的想法跟你说出口的话不一致的时候,心就会不舒服。

所以如果刚开始你的心不柔软、你发不起慈心的话,你不一定非得说出来。你在心里默念,就祝福他怎么怎么……其实现在很多修慈心就是这样修的,带着你念祝他什么什么……也有用,你老是这样念,你的心真的就会开始生起慈心。


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参考链接

慈心的光生不起来怎么办?- 法心尊者答疑 第78问

慈心的本质是什么?- 法心尊者答疑 第99问

慈心的光生不起来怎么办?- 法心尊者答疑 第78问

体会不到慈心的生起怎么办?-法心尊者答疑 第47问






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尊者介绍

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法心尊者 Ashin.Dhammasāra

2014年 接触南传上座部佛教,并参加内观禅修营学习禅修方法。

2016年 放下工作全身心独自住山修行。

2017年 赴缅甸仰光雪乌敏禅修中心(Shwe Oo Min Dhamma Sukha Tawya),于德加尼亚西亚多(U Tejaniya Sayadaw)座下剃度出家。随后在因德嘉长老(U Inndaka Sayadaw)座下达上成为比库,并长住于恰密棉禅修中心(Chanmyay Myaing Meditation Centre)。

2018年 在因德嘉长老的指示下,给前来参学的中国禅修者进行佛法开示和禅修指导。

2020年 翻译了坦尼沙罗尊者(Ven. Thanissaro Bhikkhu)的著作《佛法溯源》。受北京四念处学习中心邀请,线上开示“唯一道——原始佛教的修行方法”系列课题研究讲座5讲。

研究方向:

原始佛教溯源,依据巴利圣典四部尼柯耶,通过对巴利原词词意的探究,在不盲目依赖任何后期注释的基础上,只运用佛陀原始的理论框架如四圣谛、八正道、三十七道品、十二因缘来禅修。依据佛教史、考古学、文献学、语言学,探索原始佛教的思想架构。

编辑:Tārakā

校对:慧日 张生

音频:来 Ruann

朗读:夜雨读经

图片:面包手

终审:法心尊者 寰 Jan



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