法心尊者
2020年9月27日微信群答疑
图片下方为录音文字版
禅修时出现身体不适
竟然是好事？
法心尊者答疑 第125问
问
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礼敬尊者!
打坐禅修完之后睁开眼睛，感到有一股气，想打嗝又打不出来，稍微有一点恶心，是怎么回事？
感恩尊者！
答
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法心尊者答：
这是好事, 说明你的一些被压抑的东西在调整。
有很多人禅修中都会出现这种现象，比如说打嗝、放屁、打哈欠、流眼泪、流鼻涕等等，甚至有的人打坐的时候，身体还会起湿疹。
这些其实都是好现象，就是说明你身体的调整，不用太去担心这个问题。甚至于在禅修很深入、很重要的阶段，你的身体还会生很严重的疾病。如果你遇到那种不靠谱的禅师，他可能会觉得你修错了，但是如果运气比较好，有一个比较有经验的禅师告诉你，你就知道这是没问题的。
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尊者介绍
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2014年 接触南传上座部佛教，并参加内观禅修营学习禅修方法。
2016年 放下工作全身心独自住山修行。
2017年 赴缅甸仰光雪乌敏禅修中心（Shwe Oo Min Dhamma Sukha Tawya），于德加尼亚西亚多（U Tejaniya Sayadaw）座下剃度出家。随后在因德嘉长老（U Inndaka Sayadaw）座下达上成为比库，并长住于恰密棉禅修中心（Chanmyay Myaing Meditation Centre）。
2018年 在因德嘉长老的指示下，给前来参学的中国禅修者进行佛法开示和禅修指导。
2020年 翻译了坦尼沙罗尊者（Ven. Thanissaro Bhikkhu）的著作《佛法溯源》。受北京四念处学习中心邀请，线上开示“唯一道——原始佛教的修行方法”系列课题研究讲座5讲。
法心尊者的研究方向：
原始佛教溯源，依据巴利圣典四部尼柯耶，通过对巴利原词词意的探究，在不借助任何后期注释的基础上，只运用佛陀原始的理论框架如四圣谛、八正道、三十七道品、十二因缘来禅修。依据佛教史、考古学、文献学、语言学，探索原始佛教的思想架构。
编辑：Helena
校对：Upekkhā
音频：来
图片：面包手
终审：法心尊者 灵犀 Upekkhā
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sixiong20041123
本篇文章来源于微信公众号: 遥望佛陀正当年